FatKit - Calculadora de Gordura Corporal e Massa Corporal Magra
FatKit para iPhone é uma ferramenta abrangente que ajuda você a calcular sua Porcentagem de Gordura Corporal e Massa Corporal Magra. Projetado para aqueles focados em seus objetivos de saúde e fitness, o FatKit se conecta ao aplicativo Health, permitindo que você importe dados relevantes e armazene seus resultados.
Uma das características marcantes do FatKit é a capacidade de escolher entre vários métodos de medição. Se você prefere o método Jackson/Pollock 3, Jackson/Pollock 4, Jackson/Pollock 7, Durnin/Womersley ou Parillo, o FatKit tem tudo o que você precisa. Além disso, o aplicativo permite que você meça seu corpo com um adipômetro, garantindo resultados precisos. Você pode até fazer várias medições em cada localização para obter maior precisão.
Acompanhar seu progresso é fácil com os gráficos de histórico do FatKit. O aplicativo fornece gráficos individuais tanto para a Porcentagem de Gordura Corporal quanto para a Massa Corporal Magra, permitindo que você monitore as mudanças ao longo do tempo. Com opções para visualizar seu progresso em 1 mês, 3 meses, 6 meses ou 1 ano, você pode acompanhar facilmente sua jornada fitness.
O FatKit também oferece recursos convenientes, como a capacidade de se conectar ao aplicativo Health, importando automaticamente os dados de lá. Você pode escolher entre o sistema imperial ou métrico, definir lembretes para garantir que não perca uma medição e até avaliar o aplicativo.
No geral, o FatKit é uma ferramenta valiosa para qualquer pessoa que queira acompanhar sua composição corporal e progresso em direção a seus objetivos de saúde e fitness. Com sua variedade de métodos de medição, resultados precisos e interface intuitiva, o FatKit é um aplicativo indispensável para aqueles que levam a sério sua jornada fitness.
